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女跑者的粗心，让身体被暴露

2023-10-21 20:07:03 来源：体育吧

随着时代的发展，对于很多人来说。基本上是没有隐私可言的，可能我们在外面住个酒店，都有被偷拍的可能，所以网络上有很多教我们保护自己的方法，尤其是对于女人来说，更要保护好自己，我们本身就是弱势群体，一旦遭到侵害，对于我们的心理上会有很大的影响，因此加强平时的隐私意识就特别重要。现在跑步的女生越来越多，由于大家跑得越来越专业，所以在穿着上也会不拘一格，穿的会越来越短、越来越少，因为这样我们才能跑得更加轻松。

女跑者的粗心，让身体被暴露(1)

可能对于男跑者来说，不管怎么穿都激不起太大的波澜。毕竟他们本身就没有多大的看点，反倒是女跑者，总能够成为焦点，跑在路上的女跑者回头率还是比较高，因此保护隐私就是刻不容缓的事情，很多时候都是粗心的动作不知不觉让我们的身体被暴露。我们在选择跑步短袖或者是背心的时候，不能够一味的追求薄，也要防止太薄导致的凸点问题，可能在国外这是很普遍的一件事，但是对于国人来说，还是一个很不好意思的场面，是大多数人不能接受的。

女跑者的粗心，让身体被暴露(2)

另外一个是那种跑步的短裤，三分开叉短裤看起来显腿长。而且还有利于散热，但是有时候我们女跑者把短裤提得太高的话，跑步的时候小半个屁股都可能露在外面，这或许在游泳池或者浴场中见怪不怪，但是在大街上的时候，还是有些尴尬，因此我们跑前对着镜子最好看一下。还有一种情况就是跑完步，我们可能需要拉伸，拉伸的时候高抬腿是避免不了的，这个时候我们必须充分考虑我们抬腿这个动作所带来的后果，以及低腰压腿的动作带来的后果。

女跑者的粗心，让身体被暴露(3)

有些人跑完直接在旁边一坐，那么短的短裤，一不留神身体就暴露在了外人面前，千万不要高估别人，没有几个男人的内心是绝对纯粹的。事无巨细，这对于跑步也是适用的，我们不要简单的以为跑步就是迈开腿，那就大错特错了，跑步是一项非常复杂的运动，它的复杂在于我们需要注意的很多，而且还是因人而异，同时需要很多跑步的经验以后才能够有所意识。所以希望我们跑者多和别人交流，像女跑者这样的，应该把保护隐私放在重中之重，这样才不会顾此失彼。

女跑者的粗心，让身体被暴露(4)

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