对于西甲联赛而言,上周末的第13轮比赛可谓是“黑色1轮”。仅仅在这1轮比赛中,西甲就有3名球员遭遇韧带撕裂重伤:皇马中卫米利唐、比利亚雷亚尔边锋阿胡马什、莱加内斯边卫弗兰克萨。这3名球员都将因伤无缘本赛季全部剩余比赛。而在此前,本季西甲也有多名球员遭遇韧带重伤,这其中包括了巴萨门将特尔斯特根、中场贝尔纳尔,以及皇马边卫卡瓦哈尔。
《阿斯》报邀请前巴列卡诺和阿尔梅里亚体能教练塞尔吉奥·帕尔多,和十字韧带伤病康复专家穆尼利亚,对本赛季西甲频繁出现的十字韧带大伤进行分析。帕尔多表示,“球员们如今对此存在恐惧心理,这是正常的。这是个非常复杂的伤病,不仅足球,整个体育层面都非常担心这种伤病出现。”
穆尼利亚表示,“存在恐惧是正常的现象,实际上,现在每个周末都会看到这种伤病出现。对于球员们来说,他们要持续面对这种压力,他们在心理层面也承受着压力。这种伤病的出现频率已经显著增高,数据说明了一切。”
对于前十字韧带伤病出现的原因,现在仍然存在争论,人们首先能够想到的就是饱和的赛程。不过帕尔多表示,“这种伤病可能由多种因素导致。现在讨论得很多的就是赛程负担的因素,但我认为,现在赛季还没有特别深入,因此赛程现在还不是那么具有决定性的因素。”
“除了赛程负荷,大家也应该要注意到,在足球运动当中,球员在场上的变向很多,还有很多急停动作,也会有身体接触。身体负荷增加,受伤风险也会增大。”
帕尔多还提及其他因素,“现在的球员装备越来越轻便,球鞋和鞋钉越来越轻。的确,天然草皮意味着高成本,有些俱乐部会选用混合草,这或许会是因素之一,比例很重要。伯纳乌采用的是最新一代的草皮,或许这里的‘责任’轻一些。不过很多球场的人工草,或许会让草皮对鞋钉的附着力增加。”
“西甲的球场草皮,一般来说质量都很高,但是雨水或者干燥的环境对草皮的影响很大。此外,球员的装备也有影响,有些球员会选用较高、较为坚硬的金属鞋钉,当球鞋陷在草皮里,膝盖就会不方便转向,十字韧带的受伤风险就会增加。”
帕尔多还表示,年轻球员十字韧带的受伤风险其实更高,“球员的股四头肌、腘绳肌与臀肌要非常强壮,才能在运动中更好地受力。年龄大一些的球员,肌肉发达程度普遍更高,就可以更好地受力。而年轻球员的肌肉还在增长过程中,因此会有更高的风险。”
而在十字韧带重伤的恢复方面,这一领域的专家穆尼利亚表示。“一般来说,十字韧带大伤的恢复时间是9个月,此外还要考虑到一些其他附带伤病的恢复,因此恢复期有可能会达到一年。如果复出时间大幅度提前,再次受伤的风险就会更大。”
“腘绳肌与臀肌的力量非常重要,因为这维持着膝盖的稳定,如果球员一直着力于这两个部分,那么情况就相对积极,但如果这两个部分较弱,那么就需要更多时间去恢复。”
穆尼利亚还指出,这类伤病的确会对球员心理造成影响,“不确定性会伴随着这些受伤的球员,他们不知道自己是否还能恢复到原来的竞技水准。遭受这类伤病后,他们的肌肉力量会减弱,当然,之后他们还是可以恢复。不过,他们的肌肉运动知觉也会受到影响,这会构成长期的影响。很多球员就此迷失,也有球员就此放弃。很多球员无法恢复到原来的世界级水准。”
最后,帕尔多还是希望送去鼓励,“还是应该乐观一些,只要恢复合理,球员就可以重返赛场。恢复周期或长或短,但毕竟有成功的例子,一些球员还是恢复了自己的水准。”
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