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头脑清晰整体篮球——前U17国青男篮主帅谈青训

2024-10-26 21:10:08 来源：体育吧

新华社云南红河10月26日电（记者林德韧、王沁鸥、岳冉冉）在2024年全国U17青少年篮球联赛的赛场上，山西汾酒队打出了自身特点。身体条件并不占优势的球员们，凭借积极防守和团队篮球，成功从小组中出线。

山西队的主教练是中国男篮U17队前主教练王锡东。比赛间隙，王锡东对新华社记者畅谈了他对于青年球员选拔、训练、比赛的一些思考。他认为，在现代篮球的语境下，球员的头脑、执行力和团队意识尤为关键。

头脑清晰整体篮球——前U17国青男篮主帅谈青训(1)

“对目前这支队伍，我讲的最多的是拼搏精神、韧性、执行力。因为我们球队的身体条件不是那么优秀，在同龄的队伍里不是那么突出，所以我们就必须在拼搏精神和防守上多下些功夫。我是比较喜欢和偏重防守的一个教练，喜欢快速反击这样的打法。”王锡东说。

对于本次比赛，山西队也是格外重视，王锡东形容队员们“吃了很多苦”。他透露，比赛前的20天都把上午训练时间调到了八点钟，下午训练时间调到了三点半，就是为了提前适应这次比赛的节奏。“训练量很大，但是通过这次比赛，他们也会觉得吃了苦、有了收获、得到成长，其实看到他们成长是最欣慰的。”王锡东说。

王锡东的执教履历十分丰富，曾经在多支CBA球队担任主教练，也带过很多青年队，每年也会到欧洲学习、观摩和交流。对于欧洲篮球的风格特点，他评价道：“欧洲打球也是偏重于防守，主要是团队防守非常好。他们是在个人防守的基础上增加一些整体防守的变化。其实中国孩子的身体条件并不差，主要是对篮球的理解、认知不同。欧洲强队在训练当中会更多强调队员对整体的理解，因为打篮球需要有一个整体性的延续，从一个人、两个人一直到整体的延续。所以说你看欧洲的篮球，看着不是那么太花哨，但是很实用。因为他们从小就教孩子怎么去理解整体篮球，教孩子篮球真正的意义是什么，是靠团队在作战，而不是某一个点在作战。”

头脑清晰整体篮球——前U17国青男篮主帅谈青训(2)

近年来，王锡东的主要工作就是带青年运动员。对于青年球员的选拔，他表示，球员性格很重要，一方面是球员先天的性格，另一方面还靠后天的培养。“比如林葳，选他的时候其实主要看的是他的性格，他是比较坚韧的、有决心和执行力。在任何情况下，他不会因为比赛的外界情况影响到他想要争得胜利的决心，其实这个性格很难得。另外，找到了好球员，教练的培养也很重要。在他投不进的时候，也要给他信心；在他投进了关键球时，也要保持平常心。有的关键球员，投进关键球后，我是不让他庆祝的，因为我要让他觉得这是他的正常表现，不需要庆祝，要场场都打出这个水平才行。”

目前的世界篮坛，后卫的作用日益凸显，日本后卫河村勇辉在篮球世界杯、奥运会上的优秀表现也引发了诸多关注。在球员时期，王锡东的位置也是后卫。对后卫人才的培养，他说：“培养需要时间，需要大量时间和比赛去尝试、去累积，不排除有天赋异禀的那种后卫，但是纵观世界来说，天才还是少，还是需要一点一点去累积。这里面，教练的思想理念很关键，如果教练喜欢孩子的进攻能力，就主要培养他的进攻，那将来他可能就是一个偏攻击型的后卫。如果教练喜欢偏重于助攻、组织一个团队的，球员可能就往另外一个方向发展。所以教练对球员的灌输和培养，跟球队的打法也有关系。”

王锡东表示，优秀的球员必须通过大量的高强度、高质量的比赛才能涌现出来，但目前面临的一个问题是这样的比赛还是相对较少，这也是中国青少年篮球人才选拔过程中的挑战。“有这么个词叫以赛代练，就是说练得再好，如果没有比赛的积累，队员也是体会不到的。比如说有些技战术，你教他这样的，但是他不知道这个情况什么时候出现，必须得在比赛中遇见了，他做错了，你再教他，下回他就改变了。”

头脑清晰整体篮球——前U17国青男篮主帅谈青训(3)

跟年轻队员相处久了，作为“70后”的王锡东最喜欢队员们的“吐槽”环节，球员们聚在一起互相“揭短”，是训练和比赛后的放松，也调节了队里气氛。“吐槽教练？他们不敢当面说，但背后肯定也吐槽。”王锡东说。

王锡东坦言，从整体看，球员的头脑和灵性在选材中还是重要的。如果球员脑子好、有灵性，那不管身高多高也都要培养。按照他的理念，不管身高多高的队员，都要从外线技术开始练起，因为随着年龄增长，每个球员的身材和打法也会有变化，在过小的年纪就固定位置，会限制球员在未来发展的空间。“我要求队员们都要掌握外线的技术，因为你不知道将来他能打到什么样。万一有个两米的孩子，但是非常适合打后卫，如果不练外线技术，你是不是就把优秀的人才给耽误了？”他说。

对于中国男篮的未来，王锡东也有着自己的寄语：“希望通过中国众多的青少年的教练们共同努力。能够尽早为中国篮球培养出更多人才，更快接近欧美强队，早点回到咱们亚洲霸主的位置上。”