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“三从一大”训练原则，未来男篮之星黄明依有望带队夺冠了！

2023-03-24 09:41:23 来源：体育吧

“三从一大”训练原则，未来男篮之星黄明依有望带队夺冠了！

黄明依身体素质好，加强训练必成大杀器。杜指导爱才都分蛋糕给他吃了！18岁，身高2米08，身高还要长。臂展是可以，易建联臂展也有2.22，弹跳和身体比他强。除非黄明依纯打3号位而且技术达到丁彦雨航巅峰水平，那样可以和易建联比一下。年轻有为，身材出众。技术全面得到广东宏远主教练杜锋指导和总经理朱芳雨的认可的话，基本上未来他一定拥有很强的能力

在3到4号位摇摆之间的位置，绝对是可以顶得住周鹏或者二飞那样级别的球员，这样子的人确实太缺少了，所以说他们把他送去美，做特训，未来可以帮助广东宏远取得更多的成绩，也能让广东宏远利于豪门俱乐部不败之地

“三从一大”训练原则，未来男篮之星黄明依有望带队夺冠了！(1)

对于肉眼能看到的优秀后备人才，用希望之星来形容，相对更让人容易接受！很反感动不动就用天才球员来形容！中国男篮不乏有潜质的苗子，缺乏的是努力和刻苦。加上网友动不动就指责教练的严厉要求，正好给那些犹豫着要不要、接不接受加练的青少年球员懒惰的助力，篮球基本功，就是要苦练才能掌握

如果只是教练在场才出那么一点汗，教练一转身，就埋头玩手机玩电子游戏，能练好基本才怪了！体育竞技项目，要想取得成功，必须坚持“三从一大”的训练原刚，无数实践也证明了这个经验！为什么近十年来进入职业球员行列的队员，基本功差，连送分的罚球都那么差，就是缺乏严格的训练！

“三从一大”训练原则，未来男篮之星黄明依有望带队夺冠了！(2)

在此，科普一下，“三从一大”训练原则是指训练过程中从难、从严、从实战出发，坚持大运动量训练。"三从一大"训练原则是我国体育事业理论与实践经验的科学总结,其运用促进了我国体育事业的迅速发展.对我国体育事业的振兴与发展具有极其重要的意义。

当然以前也吹徐昕，就因为高，到现在却是因空有身高而身体对抗不足，只能下放再练。所以，对年轻人不能过度吹捧，以免造成压力，顺其自然，到进入一队时，能力怎样一目了然！

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